Afvallen helpt tegen opvliegers

0

LIKE op Facebook en blijf altijd op je ideale gewicht!

De overgang: sommige vrouwen hebben bijna geen klachten, maar voor veel vrouwen kan het een nachtmerrie zijn. Met name de opvliegers zijn voor veel vrouwen erg vervelend. Hoe ontstaan opvliegers?

Lees verder onder de advertentie


In je hersenen (hersenstam)is een soort thermometer (de hypothalamus) die je lichaamstemperatuur goed in de gaten houdt. Deze temperatuurmeter wordt voor een deel beïnvloed door het hormoon oestrogeen.

Tijdens de overgang daalt de hoeveelheid oestrogeen waardoor de thermostaat direct reageert alsof er sprake is van een hogere lichaamstemperatuur dan in werkelijkheid het geval is. De thermostaat zendt signalen naar de hersenen om actie te ondernemen waarna het lichaam de geregistreerde overtollige warmte probeert kwijt te raken. Dit gebeurt door de bloedvaten in de huid te verwijden.

Nu is er een onderzoek gedaan, waaruit blijkt dat als vrouwen afvallen  de opvliegers significant afnamen. Hoe meer gewichtsverlies, des te minder  last van opvliegers.

bron: dieet.blog.nl

Zelf afvallen? Kies eerst het dieet dat bij u past! 


Deel op

Over de schrijver

Reageren niet mogelijk